EnglishS’occuper de soi après son avortement
En général, les femmes rebondissent rapidement après avoir subi un avortement. Consultez les précieux détails ci-dessous pour savoir combien de Douleurs et de saignements vous pourriez subir par la suite.
1. Ce à quoi vous devez vous attendre après le traitement
1.1.1. Saignements après un Avortement Médicamenteux
1.1.2. Saignement après avortement chirurgical
1.1.3. Combien de saignements sont excessifs ?
1.2.2. Douleur après un avortement chirurgical
2. Les signes physiques au fur et à mesure que votre corps récupère
4.2. Autres activités, y compris le travail
5. Symptômes inattendus ou inhabituels après un avortement
1. Suivi : Ce qu’il faut prévoir
1.1. Saignement
Utilisez toujours des serviettes hygiéniques pour vérifier et gérer les saignements pendant et après un traitement médical précoce ou un traitement par la pilule d’avortement.
1.1.1. La pilule d’avortement (Avortement Médicamenteux) saigne jusqu’à 10 semaines de grossesse
Chaque avortement est unique en termes de volume et de type de saignement. Lors d’un Avortement Médicamenteux, il est courant de saigner (voir figure ci-dessous). Lors d’un Avortement Médicamenteux, certaines femmes peuvent présenter des caillots de sang, mais si c’est le cas, ils ne doivent pas être plus gros qu’un citron.
Aucun saignement, un saignement mineur ou des inondations ne sont PAS normaux (voir figure ci-dessous) ; par conséquent, appellez votre médecin si vous remarquez l’un de ces symptômes :
- A la 24e heure après la prise du Misoprostol, vous ne devriez pas saigner du tout, avoir des saignements mineurs ou observer du sang uniquement sur un tissu (voir 1. Scant).
- Pendant deux heures, vous trempez deux serviettes hygiéniques de taille maximale dans le sang (voir 4. Heavy).
- Consultez immédiatement un médecin si vous ressentez un malaise ou si vous rencontrez un saignement important (voir 5. Inondation).
En général, les saignements et les crampes commencent 2 à 4 heures après la prise du Misoprostol. Cependant, un délai pouvant aller jusqu’à quelques jours est possible.
Il devrait y avoir une diminution notable des saignements après l’accouchement. Vous pouvez avoir des saignements jusqu’à vos prochaines règles, ce qui est typique pour la plupart des femmes et dure environ deux semaines. Certaines femmes ont de brefs épisodes d’agonie avec un éclat de sang ou un caillot plusieurs semaines après leur avortement ; si cela persiste, veuillez nous en informer.
1.1.2. Saignement après un avortement chirurgical
Attendez-vous à des saignements abondants, avec peut-être de petits caillots de sang, comme si vous aviez des règles mensuelles régulières. Habituellement, les saignements cessent en une à deux semaines. Cependant, certaines femmes continuent à en avoir jusqu’à leurs prochaines règles.
Plusieurs semaines après l’avortement, vous pouvez avoir un bref épisode de malaise accompagné d’un jaillissement de sang ou d’un caillot ; si cela persiste, veuillez nous en informer. Cependant, certaines femmes n’ont pas de saignements avant l’arrivée de leurs prochaines règles, ce qui est également prévu.
1.1.3. Combien de saignements sont excessifs?
Si vous faites tremper plus de deux serviettes hygiéniques de taille maximale toutes les heures pendant plus de deux heures d’affilée, vous devriez consulter un médecin (voir l’exemple 3 d’inondation ci-dessous).
1.2. La douleur
1.2.1. Douleur causée par et après un Avortement Médicamenteux précoce (pilule abortive jusqu’à 10 semaines)
Douleur causée par et après un Avortement Médicamenteux précoce (pilule abortive jusqu’à 10 semaines).
Le second médicament, le Misoprostol, peut provoquer des crampes sévères et des saignements abondants à peine deux heures après la prise des pilules. Ces saignements durent souvent quelques heures et atteignent leur maximum pendant le processus d’expulsion de la grossesse. Dans la plupart des cas, la grossesse se termine entre 2 et 4 heures plus tard.
Toutefois, cette fenêtre est flexible. On peut vous prescrire de la codéine, mais vous pouvez également vous procurer des analgésiques dans les épiceries et les pharmacies locales. Si vous avez besoin d’aide pour faire face à votre douleur, veuillez lire la section “Gestion de la douleur”.
Si les analgésiques ne vous aident pas, vous devez contacter votre médecin.
L’inconfort devrait s’atténuer considérablement lorsque la grossesse sera terminée. Cependant, pendant la semaine suivante environ, vous pouvez avoir des crampes, qui peuvent être soulagées avec de l’Ibuprofène ou du Paracétamol.
1.2.2. Douleur après un Avortement Chirurgical
Après un Avortement Chirurgical, la plupart des femmes subissent des crampes par intermittence pendant environ une semaine. Alors, comme vous le pouvez, prenez des analgésiques en vente libre comme l’Ibuprofène ou le Paracétamol ; ces analgésiques sont disponibles sans ordonnance médicale et peuvent être achetés dans n’importe quel magasin, pharmacie ou supermarché.
Les pilules d’ibuprofène existent en deux concentrations ; lorsque vous prenez l’une ou l’autre, assurez-vous de lire et de suivre toutes les instructions posologiques fournies. Si la dose prescrite de chaque médicament est insuffisante pour soulager votre douleur, vous pouvez combiner les deux.
1.3. Sentiments
La plupart des femmes ressentent un soulagement après avoir avorté, mais d’autres peuvent éprouver de la tristesse ou des regrets. Malgré votre bonne santé physique générale, vous pouvez parfois constater que votre santé mentale et émotionnelle est en difficulté.
Si vous voulez exprimer quelque chose, mais que vous craignez que les autres en aient assez d’entendre parler de vous, pensez à ce qui suit. Les troubles du sommeil, la mauvaise humeur, le fait de repasser les événements dans votre tête et le fait de stresser parce que votre conjoint ne comprend pas sont tous des signes de détresse émotionnelle. C’est tout à fait naturel, et il peut être utile d’en parler à quelqu’un d’empathique et qui ne vous juge pas.
Prenez rendez-vous avec votre médecin pour une thérapie post-avortement si vous ressentez le besoin d’en parler.
2. Symptômes physiques pendant que votre corps se rétablit
Dans les 3 jours suivant un avortement, la plupart des femmes n’ont plus de nausées matinales, de vomissements ou de fatigue. Cependant, il peut falloir 7 à 10 jours pour que la douleur dans vos seins disparaisse.
Après l’opération, vos seins peuvent être douloureux et durs, et vous pouvez également avoir des fuites de lait. Le port d’un soutien-gorge de soutien et l’application de poches de glace sur vos seins peuvent vous aider à vous sentir plus à l’aise. Lorsque des médicaments contre la douleur sont nécessaires, utilisez de l’Ibuprofène ou du Paracétamol.
3. Vos prochaines règles après un avortement
Vous aurez vos prochaines règles quatre à six semaines après la fin de votre traitement. Un test de grossesse doit être effectué si vous n’avez pas eu vos règles 4 semaines après avoir terminé votre traitement.
S’il s’avère positif, vous devez appeler l’établissement où vous avez été vue pour fixer une visite de suivi. Les saignements que vous avez juste après votre traitement ne sont pas vos règles et ne doivent pas être traités comme tels.
4. Que puis-je faire ?
4.1. Se baigner après un avortement
Prenez simplement un bain ou une douche ordinaire. Si vous avez subi une anesthésie générale, attendez au moins 24 heures avant de vous mettre dans la baignoire. Si vous vous sentez toujours endormi après cela, vous devez être surveillé par un responsable.
4.2. Autres activités, y compris le travail
Dans les deux jours, la grande majorité des femmes se sentiront suffisamment bien pour reprendre leurs activités habituelles. Se reposer jusqu’à ce que vous vous sentiez de retour à la normale est notre principale recommandation.
4.3. Sexe après un avortement
Vous pouvez reprendre une activité sexuelle si vous vous êtes complètement remise des effets de l’avortement. Si vous ne voulez pas tomber enceinte, vous devez prendre une contraception dès que possible après un avortement.
4.4. Voyager après un avortement
Si vous pouvez l’éviter, essayez d’éviter de voyager pendant au moins 24 heures après la fin du traitement. Si vous devez y aller, renseignez-vous sur les services d’urgence locaux et sachez comment les contacter en cas de problème. Si vous prenez la pilule abortive jusqu’à 10 semaines et que vous souhaitez voyager peu de temps après avoir pris le second médicament (Misoprostol), vous devez savoir que vous risquez d’avoir des crampes et des saignements abondants tout au long de votre voyage.
Après avoir subi un avortement sous anesthésie générale ou sous sédation, vous pouvez prendre l’avion.
Veuillez nous informer si vous devez prendre l’avion après l’opération. Tout type d’anesthésie ou de sédatif devrait entraîner une période d’interdiction de vol de 48 heures pour les vols de quatre heures ou plus.
En résumé, nous vous suggérons :
- Pour voyager après avoir obtenu une anesthésie générale ou une sédation consciente, l’heure de départ prévue du vol doit être plus de 12 heures après la dernière dose d’anesthésique ou de sédatif.
- Si vous tombez malade, vous devez être avec un adulte qui sait comment vous faire aider.
- Ce n’est que si vous vous sentez bien et exempt des conditions suivantes que vous devez embarquer sur votre vol : des symptômes tels que des étourdissements, des évanouissements, des nausées, des vomissements, des saignements excessifs et des malaises gastriques graves
4.5. Symptômes inattendus ou inhabituels après un avortement
Appelez immédiatement une ambulance si vous remarquez l’un des symptômes suivants dans les 24 heures suivant la fin de votre traitement :
- Perte de conscience;
- Une réaction allergique sévère;
- Un état de confusion;
- Préoccupation pour une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral;
- Douleur thoracique;
- Des troubles de l’élocution;
- Des difficultés respiratoires;
- Des crises qui ne s’arrêtent pas.
En cas d’apparition de l’un des symptômes suivants, veuillez appeler immédiatement votre médecin :
- Douleur durable;
- Des pertes vaginales décolorées ou malodorantes;
- Sensibilité abdominale;
- Fièvre;
- Une sensation générale de malaise ou d’être encore enceinte;
- Des saignements continus et abondants qui imbibent 2 tampons de taille maximale ou plus en une heure pendant 2 heures d’affilée;
- Vous avez effectué un test de grossesse 3 semaines après votre traitement par pilule abortive de moins de 10 semaines, et le test était positif, non valide, ou vous n’étiez pas sûre du résultat.
Saignements constants et abondants qui imbibent deux maxi-pads ou plus par heure pendant deux heures d’affilée ; cela peut s’accompagner d’un sentiment général de maladie ou d’un état de grossesse continue.
Dans les trois semaines qui ont suivi votre traitement par pilule abortive de moins de 10 semaines, vous avez fait un test de grossesse et vous avez obtenu un résultat positif ou vous n’étiez pas sûre de l’avoir fait ou non.